스노우크랩 해산물그라탕

스노우크랩 해산물그라탕

스노우크랩과 여러가지해산물로 해사물그라탕 만들었어요

스노우크랩과 해산물그라탕

정말 부드럽고 맛있네요

치즈가 많이 들어가서 다이어트랑 상관은없겠지만

육고기보다 해산물로 만들어서 더 맛난듯

스노우크랩은 역시 아이엠푸드몰이죠 ㅎㅎ

해산물을 살짝 데칠 야채예요

팔팔 끓여줍니다

여러가지 해산물을 잘 손질합니다

그리고 야채물에 살짝 데칩니다

스노우크랩 집게살 손질을 합니다

한두어개

마카로니도 데칠거예요

양파와마늘도 다져주고

생크림100에 계란노른자1개 섞어줍니다

팬에 올리브오일넣고

마늘과 양파를 넣고 볶다가

해산물 넣고 볶다 뚜껑을 잠시 닫아주고

 다시 볶다가 와인넣고

마카로니도 넣고

계란섞은것두 넣고

치즈가루도 넣어 볶고

그라탕 그릇에 올려서 치즈가루 올리고 오븐에 굽습니다

오븐대신 전자렌지도 가능 ㅎㅎ

스노우크랩과 여러가지해산물그라탕

맛이 어때~~ 물으니 끄덕끄덕 ㅋㅋ

스노우크랩먹고 남은거 냉동보관하셨다가

요렇게 해산물그라탕 해먹음 좋겠죠

스노우크랩 해산물그라탕 오늘해봐요~~^^

스노우크랩은 역시 아이엠푸드몰